Comment s'introspecter ? Jour 5 : quoi notre environnement ?
Jour 4 : « Quoi notre environnement ? » Dernier fondamental et Q du jour : notre environnement Vous le savez, vos actions, vos décisions, votre vision de la vie sont souvent le reflet de votre environnement. Sujet ultra délicat parce qu’il s’agit des personnes que nous aimons. Exemple : Votre Maman chérie, qui a la science infuse, vous infantilise. (Inconsciemment évidemment parce qu’elle n’a pas de frontale, elle) Elle vous « traite » comme si vous aviez encore 4 ans et en une seconde, vous perdez toute votre autonomie parce qu’ELLE, ELLE SAIT. La bonne boîte, le bon mari et vos dessins animés préférés ! Elle s’inquiète, et a un léger doute quant à votre capacité à vous entourer correctement. "Chérie viens vite ! Tom et Jerry sur Gulli ! Tom va coincer Jerry cette fois-ci ! ". (hihi Agacement maximum mais vous ne bronchez pas c’est votre maman chérie.) 1 - Vous êtes à bout : vous déboulez un beau matin en beuglant que vous avez quand même 50 ans maintenant, va falloir vous lâcher avec Tom et Jerry et votre mec Dylan vendeur de shit à la sauvette ! MAIS elle risque de vous faire un collapse, la chèvre ! vous l’aurez blessé, culpabiliserez et passerez pour la méchante de la bande, mauvais plan. 2- Une méthode fantastique : Observation – Sentiment- Besoin – Demande : "maman, merci de t’inquiéter pour moi (O), mais je me sens toujours rabaissée par tes propos. (S) J’ai besoin que tu me traite en adulte (B). Peux-tu arrêter de me critiquer constamment en me disant ce que je dois faire ? (D) Merci mamoune et je t’aime hein, tu le sais ça ?" > Hopla ! douceur, clarté, et calme et sans les pompiers ! :) Attendez ! Dylan, y fait pas ça par plaisir ! à Pole Emploi, yzon dit : MONSIEUR Dylan, nous n’avons pas d’offre correspondant à votre activité actuelle. Whaaaaat ? shit alors ! (...). Vous avez compris le principe. Ne sous-estimez ni le pouvoir inconscient de votre entourage ni votre capacité à communiquer sans beugler ! Voilà, j’espère qu’au travers d’un mot, une réflexion, une blague, vous aurez compris à quel point il est nécessaire de mieux penser pour mieux vivre, comme une force de plus pour collaborer avec la vie et ce qu’elle nous donne à vivre d’imprévisible sans perdre pied. À très vite ! Laurence Mieux penser pour mieux vivre
