Cher bipède angoissé,
Nos ancêtres philosophes avaient déjà disséqué, catalogué et mis en bocal les misères de l'âme humaine avec une précision qui ferait pâlir votre psychiatre.
La vérité est que l'être humain excelle dans l'art d'angoisser depuis qu'il s'est dressé sur ses deux jambes, se demandant aussitôt s'il n'aurait pas mieux fait de rester à quatre pattes ...
Alors oui, tout était déjà écrit. À ceci près qu'autrefois, on appelait ça "la condition humaine". Aujourd'hui, on appelle ça "être en PLS" – mais le fond reste désespérément le même.
Dans ce mini-cours indécemment pragmatique, nous apprendrons ensemble comment faire taire ce commentateur catastrophiste qui vous habite car entre l'ignorance béate et la panique chronique, il existe un territoire habitable.
Après tout, si nous devons cohabiter avec nos angoisses, autant le faire avec style et un taux de cortisol à peu près gérable !
Anxieusement vôtre :)
Laurence
Le Manuel de Survie Mentale
Pour adulte légèrement anxieux
Un PDF indécemment pragmatique pour t'aider à survivre au chaos contemporain.
Inscris-toi à La Missive personnelle
TON ANTIDOTE MENSUEL AU CHAOS CONTEMPORAIN
Une missive qui pourrait bien être le dernier bastion de santé mentale dans ce monde devenu fou - ou du moins une pause mensuelle dans ta spirale anxiogène habituelle.
Chaque mois, ta boîte mail accueillera un regard délicieusement irrévérencieux sur les grands défis de notre époque, avec en avant-première, des guides à télécharger pour t'aider à préserver ton précieux bien-être.
Fréquence : mensuelle. Pas de spam, pas de vente de vos données à des sociétés extérieures. Désinscription possible à tout moment (même si ton anxiété te poussera sûrement à rester "au cas où tu raterais quelque chose d'important":).