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"Les gens qui vont bien ne sont pas ceux qui ont une vie parfaite, mais ceux qui savent naviguer dans l'imperfection sans s'y noyer."

Je ne vous promets pas une vie sans problèmes, je vous partage des outils concrets pour vivre votre quotidien sans avoir l'impression de grimper l'Himalaya en tongs chaque jour. Un espace pour déposer vos valises émotionnelles, vos questionnements et les réflexions légitimes d'un être humain confronté à la complexité de l'existence, sans être jugé.
 

En cette année 2025 officiellement dédiée à la santé mentale,  je vous attends, vous et vos angoisses de bipède anxieux parfaitement névrosé comme tout le monde en ce moment !

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Un Coaching pas comme les autres

Arrête de tourner autour du pot !

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Conférences dans ton école

Pépite ! dixit les étudiants

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Le Podcast 

qui donne la parole à toutes les générations

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La missive personnelle

Ton antidote mensuel au chaos contemporain

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Le manifeste

de l'éducation personnelle

LE MANIFESTE
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Le Kit de Santé Mentale

Pour les jeunes - PDF à télécharger

Mini cours d'apaisement mental_PDF

Le Manuel de Survie Mentale

Pour Adulte - PDF à télécharger

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