Vous voulez retrouver une relation avec votre ado et reprendre votre place de parent.Vous n'êtes pas seul(e). Et vous n'avez pas raté l'éducation de votre enfant. Mais il est peut-être temps d'y regarder de plus près ensemble.
Votre adolescent se mure dans le silence
Il explose pour un rien et ne vous écoute plus
Vous marchez sur des oeufs et chaque échange tourne au conflit
Vous vous demandez si vous avez raté quelque chose
Vous ne savez plus comment l'aider
Le bien-être de votre ado, vous avez aussi votre rôle à jouer en tant que parents.
Un accompagnement structuré, en plusieurs séances, conçu pour les parents qui n'arrivent plus à communiquer avec leur ado et qui veulent comprendre, s'ajuster, retrouver une relation apaisée et reprendre leur place.
Ce que nous allons travailler
✦ Comprendre ce qui se passe vraiment dans la psychologie de votre ado
✦ Identifier votre part dans le système familial sans culpabilité, avec lucidité
✦ Repérer les signaux d'alerte et distinguer ce qui est normal de ce qui ne l'est plus
✦ Développer des outils concrets pour entrer différemment en relation
✦ Retrouver votre place de parent, celle qui rassure, structure, et libère
✦ Prendre, si nécessaire, les bonnes décisions pour faire aider toute la famille
En tant que maman et thérapeute, voilà ce que mon expérience m'a appris :
Vous aimez votre enfant profondément.
Ça, personne ne peut vous l'enlever.
Et pourtant, vous souffrez tous les 2.
Vous ne vous comprenez plus.
Alors comme tous les parents, lorsque votre ado souffre, vous cherchez ce qui ne va pas chez lui.
Vous espérez trouver quelqu'un qui va l'aider, qui va le réparer.
Mais un ado ne souffre jamais dans le vide.
Il vit dans un environnement familial, émotionnel, relationnel qu'il n'a pas choisi.
Et cet environnement, c'est aussi votre histoire, vos propres blessures, vos automatismes.
Alors ce n'est pas juste « VOTRE ADO qui a besoin d'aide ».
C'est « VOUS TOUS qui avez besoin d'aide ».
Et croyez-moi, ce changement de regard change tout.
Il déculpabilise l'ado.
Il responsabilise la famille.
Et il ouvre enfin une vraie porte.
Quelques piste de réflexions avant de nous rencontrer :
La qualité du lien à la maison
Est-ce qu'il y a de vrais échanges chez vous ?
De la présence, du partage, des conversations même imparfaites ?
Ou chacun survit dans son coin, sur son téléphone, épuisé, sans vraiment se rencontrer ?
Un ado dans une maison silencieuse apprend que personne ne s'intéresse à lui.
Ce message-là, il le porte partout.
La façon dont vous entrez en relation avec lui
Pas votre rôle de parent, votre fonction.
Ce que vous faites vraiment de ce rôle.
Est-ce que vous réconfortez, sécurisez, transmettez ?
Ou est-ce que vous gérez, contrôlez, évitez ?
La nuance est fine, elle est pourtant décisive.
Ce que vous lui apprenez sans le savoir
Il vous regarde faire depuis sa naissance.
Il apprend à gérer ses émotions en vous regardant gérer les vôtres.
Il apprend à se voir en voyant comment vous le voyez.
Vous êtes son premier modèle même quand vous pensez qu'il ne vous écoute plus.
Ce qui lui appartient à lui
Tout ne vient pas de vous.
La souffrance de votre ado peut venir de sa propre construction psychologique, parfois génétique, parfois unique à qui il est.
Des parents très présents peuvent avoir un enfant qui souffre.
Ce n'est la faute de personne.
Comprendre ce qui vous appartient et ce qui lui appartient, est l'une des premières choses que nous travaillons ensemble.
Votre ado a besoin que vous retrouviez votre place.
Pas la place du parent parfait, celle du parent debout, vivant, sécurisant, un parent qui pose un cadre, un parent qui se remet aussi en question si nécessaire.
Envoyez-moi un email, une première conversation, sans engagement, nous permettra de voir si cet accompagnement est fait pour vous.
Qui je suis pour vous accompagner
Je suis Laurence Roumilhac, thérapeute, coach neuro-A et éducatrice en santé mentale depuis 10 ans.
J'interviens auprès des jeunes en milieu scolaire, j'anime des conférences pour les parents et les enseignants, et j'accompagne les adultes qui veulent comprendre et transformer leur vie intérieure.
J'ai crée cet accompagnement familial parce que j'ai vu, des centaines de fois, des parents dévastés par la souffrance de leur ado et convaincus d'être seuls responsables.
Ils ne l'étaient pas. Mais ils avaient leur part.
Et travailler cette part avec honnêteté, sans s'effondrer, c'est ce qui change vraiment les choses.
Pas pour être un parent parfait. Pour être un parent suffisamment bon, présent, humain et imparfait comme nous tous.
À bientôt,
Laurence
Cet accompagnement est pour VOUS SI
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Vous sentez que quelque chose s'est fermé avec votre ado et vous ne savez plus comment rouvrir la porte.
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Vous avez l'impression de tout essayer et que rien ne fonctionne.
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Vous vous demandez si vous avez votre part de responsabilité et vous voulez la regarder honnêtement.
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Vous êtes épuisé(e) de marcher sur des œufs et vous voulez retrouver une relation stable.
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Vous voulez comprendre avant d'agir et agir juste.
En revanche, si vous voulez que votre ado change sans rien changer vous-même, si vous n'êtes pas prêt(e) à vous regarder en face, avec bienveillance mais sans complaisance, si vous pensez que l'intervention d'un tiers suffira à tout régler ou encore que votre ado a mauvais caractère et qu'il faut le "remettre à sa place avec autorité", je ne suis pas la bonne personne pour vous aider.
