Quelque part entre éducation et sagesse, j'ai imaginé un format où chacun y trouve son compte. Jeune, moins jeune, femme et homme.
Quelque soit votre façon d'aborder la vie, je vous propose d'ouvrir votre regard à d’autres façons d’aborder l’existence pour prendre soin de votre Santé Mentale.
On parle d'état d'esprit, de choix, de vulnérabilité, d'imperfection, de responsabilité, de la force du lien, de respect, d'acceptation, de la façon de surmonter nos épreuves ...
Des transmissions précieuses pour solidifier nos fondations personnelles et ajuster nos postures de vie.
On repart plus puissant, plus conscient, plus aligné.
Réfléchir, Prendre conscience, Changer
Vivre ne s'improvise pas selon moi. La vie se comprend d'abord puis se choisit. Et c'est dans cet ordre là que tout change.
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Je me déplace partout en France.
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Nous organisons ensemble votre conférence selon vos enjeux et le contexte que vous traversez au sein de votre établissement.
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Mes prestations sont toujours interactives car je crois que chacun doit pouvoir exprimer ce qu'il ressent tout au long de la conférence.
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Je prévois en général 1 heure 30 d'intervention et un temps de questions réponses à la fin de 30 minutes.
Ce qui rend mon approche différente
Mon expérience en tant que femme, maman et mon expertise professionnelle sur le terrain depuis 1O ans
Un contact humain qui connait la réalité de la vie
Mon langage est accessible, direct, jamais trop technique. La santé mentale n'est pas réservée aux thérapeutes, chacun a le droit de comprendre ce qui se passe en lui.
Une expérience personnelle de femme et de maman
Depuis 10 ans , j'interviens en accompagnement individuel et collectif. Je partage mes expériences vécues, des passages à vide, des situations délicates, des outils applicables dès le lendemain.
Des prestations adaptées à chaque contexte
Chaque intervention est pensée pour un public spécifique. Les échanges, les exemples et le format changent selon que je m'adresse à des soignants, des adolescents ou des parents.
Préventive, pas thérapeutique
Mon objectif n'est pas de soigner, mais d'outiller. Donner des repères avant que la situation ne devienne critique. Mes interventions permettent d'agir en amont, pas en urgence.
Après plus de vingt ans à travailler sur des sujets liés à la Santé mentale, que ce soit en tant que femme célibataire et maman solo, ou encore épouse accompagnante de mon mari après son AVC il y a 7 ans; j’ai appris par la force des choses à gérer des situations inattendues et déstabilisantes de la vie.
Accompagner les jeunes à l’école avec mes cours, « comment aborder la vie d’adulte » et « le droit d’être heureux », ont complété mon expertise et m’ont aussi convaincue de partager au plus grand nombre la méthode que j’ai développé au cours de toutes ces années pour tenir debout et prendre soin de sa santé mentale.
Échanger avec vous sur la nécessité d’apprendre à se connaître, de savoir dire non, la difficulté à choisir, à se relever après un échec, la capacité à différencier responsabilité et culpabilité, … autant de connaissances essentielles pour s’épanouir et traverser l’existence sans s’effondrer face à l’adversité de la vie.
La possibilité
d'être heureux
La Santé mentale est au cœur de ma vie depuis toujours. Le bien-être et l’épanouissement ne sont pas des compétences innées : elles sont le fruit d’une dynamique interne que l’on développe en conscience.
Au travers de mes conférences, je transmets et partage avec vous comment chaque décision, chaque pas en avant nous permettent d’avancer et de garder notre motivation, même avec la peur au ventre.
Toutes ces fois où malgré les doutes, il nous faut agir avec audace, faire face à l’adversité de la vie. Comment, dans ces moments où nous n’avons plus d’énergie, ni de courage pour honorer nos valeurs et porter nos convictions, nous pouvons sortir la tête de l’eau et redonner des couleurs à notre existence, lui redonner un sens et sourire à nouveau.
Je crois qu'il est grand temps de prendre soin de notre Santé Mentale à tous. Envoyez-moi un mail et organisons ensemble un moment de partage et de prise de conscience pour faire bouger les lignes.
A très vite,
Laurence
Conférence organisée par l'Apel de Vendée
19 mars 2026
Le 19 mars 2026,
J'ai eu la joie de co-animer une table ronde pour aider et sensibiliser les parents du Lycée de Fontenay le Comte, sur les problèmes de Santé Mentale de leurs ados.
Un évènement organisé avec L'Apel de vendée, la Maison des adolescents, le pôle Ados du CHS, le CMPP, un psychologue, une infirmière scolaire et le personnel de vie scolaire. Des professionnels de terrain qui voient les jeunes tous les jours, de l'intérieur. Et qui font un travail remarquable, souvent invisible, souvent ingrat. Mais qui paye car si certains ados vont mal, des centaines d’autres vont très bien tout en ayant, comme tous, des passages à vide de temps en temps.
J'ai vu dans la salle des parents qui soufflaient, qui se regardaient.
Qui réalisaient qu’ils n’étaient pas seuls à ne plus savoir comment être là sans tout faire exploser.
Bravo à cette association de parents d’élèves qui a proposé des ressources pour agir ensemble.
Ce 19 mars, 300 parents se sont sentis écoutés compris.
Ils sont repartis avec des pistes concrètes à mettre en place à la maison.
Pas coupables. Pas jugés. Soutenus et Accompagnés.
PARENT : le métier le plus difficile au monde ❤️
La vie ne s'improvise pas,
elle se comprend d'abord puis se choisit, et c'est dans cet ordre là que tout change
