Parents, nous ne serons jamais parfaits
Mieux comprendre son adolescent et acquérir les bases de la parentalité
« Quoi que vous fassiez… vous ferez mal », aurait dit Freud. On pourrait ajouter : « … mais au moins, vous ferez. »
Ils n'existe pas de manuel pour être parent. Et c'est une erreur
Un mardi soir, 21 h, devant des devoirs pas faits, vous vous entendez dire une phrase de votre propre mère. Celle que vous vous étiez juré de ne jamais prononcer.
Bienvenue dans la vraie vie de parent. Entre « soyez parfaitement bienveillants » et « attention, vous allez le traumatiser », il reste un espace. C'est là que se tient cette conférence.
Comprendre
Ce qui se joue chez votre ado (un cerveau en travaux, des amis devenus le centre du monde, des questions d'identité) et ce qui se joue chez vous.
Repérer
Les signaux qui méritent qu'on s'arrête, et savoir vers qui se tourner.
Agir
Des gestes simples à tester dès cette semaine, sans mode d'emploi ni culpabilité et sans vouloir être parfait.
Ce dont on parle
Le cerveau ado
Un accélérateur émotionnel, un frein qui mûrit jusqu'à 25 ans. Ce n'est pas de la mauvaise volonté, c'est un chantier.
Les sujets qui fâchent
Amis, écrans, alcool, cannabis, vie affective, notes et Parcoursup.
Quand la famille traverse une tempête
Séparation, deuil, chômage, familles recomposées : ce que l'ado vit, ce qui l'aide.
Et vous, comment allez-vous ?
Reconnaître l'épuisement parental avant qu'il ne s'installe
Les trois parents en vous
Celui que vous avez eu, celui que vous vouliez être, et celui du mardi soir.
Quand le cerveau est atypique
TDAH, haut potentiel, troubles dys, autisme : comprendre son cerveau, c'est en faire une force.
La boite à outils
Les 3 batteries (tête, cœur, corps), quatre piliers pour tenir le cap, parler à un ado qui ne veut pas parler, le parent qui sait dire pardon.
Un cadre sans lien devient un mur.
Un lien sans cadre devient un vide.
Le job du parent : tenir les deux à la fois.
Pour les parents qui se sentent démunis, fatigués, à côté de la plaque...
Et pour ceux qui vont bien et veulent que ça continue. Parents de collégiens et de lycéens, toutes familles confondues.
Établissements scolaires · Associations de parents d'élèves · Entreprises (salariés parents) · Collectivités et structures familiales
Durée : 2h30
Modalité : en présentiel
Participants : 20 à 100
Laurence Roumilhac
Thérapeute, coach neuro-A et enseignante en santé mentale. J'accompagne les jeunes en fragilité passagère à l'adolescence, et les parents qui n'ont pas les codes pour trouver la bonne posture.
Les épreuves m'ont appris mon métier. Aujourd'hui, je transmets ce qu'aucun manuel n'enseigne.
Pourquoi je parle de Santé mentale ?
Après plus de vingt ans à travailler sur des sujets liés à la Santé mentale, que ce soit en tant que femme célibataire et maman solo, ou encore épouse accompagnante de mon mari après son AVC il y a 7 ans; j’ai appris par la force des choses à gérer des situations inattendues et déstabilisantes de la vie.
Accompagner les jeunes à l’école avec mes cours, « comment aborder la vie d’adulte » et « le droit d’être heureux », ont complété mon expertise et m’ont aussi convaincue de partager mes enseignements.
Échanger avec vous sur la nécessité d’apprendre à se connaître, de savoir dire non, la difficulté à choisir, à se relever après un échec, la capacité à différencier responsabilité et culpabilité, … autant de connaissances essentielles pour s’épanouir et traverser l’existence sans s’effondrer face à l’adversité de la vie.
Des parents qui se sont sentis écoutés et compris
Ce 19 mars, 300 parents se sont sentis écoutés compris. Ils sont repartis avec des pistes concrètes à mettre en place à la maison.
Pas coupables. Pas jugés. Soutenus et Accompagnés.
PARENT : le métier le plus difficile au monde ❤️